1. В чем же секрет японского долголетия?
(Демография/Япония)

Tags: [продукты, диета, контроль, продолжительность]  ...

2. Как избавиться от вредных привычек
(Отрицательные факторы/Вредные привычки)

Tags: [диета, сигарета, обещание, привычка]  ...

3. Ученые объяснили увеличение продолжительности жизни при голодании
(Положительные факторы/Увеличение продолжительности жизни)

Tags: [продолжительность, показатель, диета, влияние]  ...

4. Увеличение продолжительности жизни: плохо усваиваемая пища лучше низкокалорийной диеты
(Положительные факторы/Увеличение продолжительности жизни)

Tags: [исследователи, диета, замена, руководитель]  ...

5. Самая высокая продолжительность жизни в мире - у японских женщин
(Демография/Япония)

Tags: [продолжительность, диета, рубеж, место]  ...

6. Главная страница » ОЖИРЕНИЕ » Физические нагрузки и снижение веса » Активный образ жизни и диеты Активный образ жизни и диеты
(Положительные факторы/Жизнь в движении)

Tags: [диета, спорт, программа, вес]  ...

7. Диета: полезно, но индивидуально!
(Обзоры и статьи/Обзоры)

... пищи, или продуктов, или блюд, увеличивая приме, скажем, яблок, кефира, огурцов.  Диета получает название зависимо от продукта, положенного в ее основание. То есть яблочная, огуречная или ...

8. Секреты японского долголетия
(Демография/Япония)

... о том, что на данный момент Япония занимает первое место в мире по продолжительности жизни: в среднем 82 года. В чем же секрет, спрашивает автор. "Безусловно, диета, но и ментальные особенности японцев, ...

9. В чем же секрет японского долголетия?
(Демография/Япония)

...  это смесь кун-фу с традиционным для Окинавы видом единоборств. Диета из Окинавы Чем же питаются окинавские долгожители? В их рационе — небольшое количество еды. В среднем они едят фрукты и овощи ...

10. Как избавиться от вредных привычек
(Отрицательные факторы/Вредные привычки)

«Все! После этих выходных сажусь на диету!», «Обещаю – это была последняя сигарета!», «Сегодня же пойду, запишусь в тренажерный зал и буду ходить 3 раза в неделю, обязательно!», «Сегодня вечером ...

11. Ученые объяснили увеличение продолжительности жизни при голодании
(Положительные факторы/Увеличение продолжительности жизни)

Ученые объяснили, почему низкокалорийная диета продлевает жизнь эффективнее, чем физические нагрузки. Группа немецких зоологов изучала влияние питания и упражнений на продолжительность жизни мышей. ...

12. Компендиум здоровья: активный образ жизни
(Положительные факторы/Жизнь в движении)

...  кальцием диета, улучшают состояние костей. Кальций, витамины и другие питательные вещества обеспечивают нормальное телосложение и крепкие кости. Физическая активность увеличивает содержание минеральных ...

13. Увеличение продолжительности жизни: плохо усваиваемая пища лучше низкокалорийной диеты
(Положительные факторы/Увеличение продолжительности жизни)

Ряд исследований показал, что низкокалорийная диета способствует увеличению продолжительности жизни у различных лабораторных животных. Также известно, что низкокалорийная диета способствует улучшению ...

14. Самая высокая продолжительность жизни в мире - у японских женщин
(Демография/Япония)

... мужчины, которые в среднем живут 78,64 года, находятся на втором месте в мире после исландцев, продолжительность жизни которых составляет 78,8 года. Здоровая диета, насыщенная овощами и морепродуктами, ...

15. Главная страница » ОЖИРЕНИЕ » Физические нагрузки и снижение веса » Активный образ жизни и диеты Активный образ жизни и диеты
(Положительные факторы/Жизнь в движении)

Диеты сами по себе редко оказываются эффективными — только в случае, если у Вас лишь небольшой избыток массы тела или Вы просто хотите скорректировать фигуру. Да, кому–то поможет правильная диета, ...