1. Физические упражнения в жизни человека
(Положительные факторы/Жизнь в движении)

Tags: [сердце, спортсмен, упражнение, бег]  ...

2. Победа Сыктывкара
(Обзоры и статьи/Обзоры)

... мастера спорта Советского союза и чемпиона Российской федерации Владимира Ладанова. Молодые спортсмены по борьбе Дзюдо в Республике Коми съехались на соревнования из одиннадцати городов для выступления ...

3. Диета: полезно, но индивидуально!
(Обзоры и статьи/Обзоры)

... как и при диетах для похудания, понадобится помощь специалистов, которые должны определять подходящий для вас набор продуктов. Скажем, спортсменам пропишут стол с повышенной массой белков или протеинов. ...

4. Наши вредные привычки
(Отрицательные факторы/Вредные привычки)

... космонавтами, спортсменами, девушкам - балеринами, певицами и др.).  Курение и школьник несовместимы. Школьные годы - это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, ...

5. Двигательная активность в жизни человека
(Положительные факторы/Жизнь в движении)

... должны принести нам особо впечатляющие результаты. Однако, почему-то мы не замечаем, чтобы спортсмены жили намного дольше обычных людей. Шведские учёные отмечают, что лыжники их страны живут на 4 года ...

6. Курение, никотинизм – причина многих тяжёлых заболеваний
(Отрицательные факторы/Вредные привычки)

... мышца у спортсмена-курильщика ослаблена. Под действием никотина ухудшается координация движений, уменьшается их точность.  ...

7. Физические упражнения в жизни человека
(Положительные факторы/Жизнь в движении)

... к очень большой нагрузке. Даже в состоянии покоя сердце спортсмена проталкивает в аорту при одном сокращении 80-100 г крови (сравните с 50-60 г). Систематические занятия физическими упражнениями ...